孕期貧血危害有哪些？如何防治孕期貧血的發生？

現在懷孕的準媽媽們一般都非常注重營養的均衡，滿足母體所需要的各種營養，不過往往還是有一些原因造成的孕期出現貧血的情況，而孕期貧血危害是非常大大，所以我們要學會防治出現孕期貧血的情況。

操作方法

（01）損害胎兒發育，如果準媽媽在孕期出現嚴重性的貧血，很容易會影響胎兒的發育，胎兒大腦的發育往往會形成智力低下，所以的孕期出現貧血的情況應該及時的糾正，可以透過飲食跟藥物來進行補血。

（02）對孕婦的影響，本來孕婦帶着孩子身體就比較容易出現疲憊的狀態，如果這個時候再發生嚴重的貧血，往往就會頭暈氣喘，臉色蒼白，甚至會出現食慾不佳的心口痛等症狀，貧血比較嚴重的孕媽甚至還有出現，暈倒休克等症狀。

（03）胎兒缺氧，如果孕媽的身體裏面血液不夠充足，那麼就會造成血紅蛋白缺失，如果沒有足夠的血紅蛋白，也就沒有足夠的氧氣，這樣就會讓胎兒在體內處於一種缺氧的狀態，長期對於胎兒來說是非常不利的。

（04）孕期風險更高，如果孕婦在懷孕期間處於貧血的狀態，那麼患有妊娠中毒症的風險就會比較高，在生產的過程中可能疼痛的時間也會更長一些，生產之後往往抵抗力比較差，甚至會產生產後惡露，這樣產婦的身體在生產之後恢復也會比較慢。

（05）防治措施，透過食物調節，孕期媽媽如果出現貧血的情況，應該適當的多吃一些含鐵的食物，因爲我們的身體裏面鐵元素其實就是造血的一種重要的材料，充足的鐵元素能夠彌補缺鐵性貧血，可以適當的吃一些動物的內臟，雞蛋以及瘦肉等。

（06）口服鐵劑治療，孕期如果出現嚴重的貧血，一般來說醫生都會建議孕婦直接食用一些鐵劑藥物，也可以在孕期食用葉酸，葉酸不光能夠防止貧血，對於胎兒的神經畸形以及心臟病等都很有幫助。

（07）做菜多用鐵鍋，鐵元素的吸入不光是要多吃一些含鐵的食物，而且在日常生活中其實我們做飯使用的鍋、鏟之類的都可以選擇一些鐵質的，這樣有一些鐵元素就會溶解在食物之中，也是非常有利於孕婦腸道的吸收。

（08）按時做產檢，當孕婦的妊娠到了中後期的時候，應該遵照醫生的囑咐，按時的到醫院進行產檢，這樣醫生能夠實時地觀測與孕婦的貧血情況，如果有出現比較嚴重的時候，可以採取相應的措施，及時的補救。