寶寶感冒了適合吃什麼食物?
秋季感冒往往是由於氣候變化或者是病毒侵襲導致,尤其是小孩子往往在這個時候不能夠很好地適應氣溫的變化,當寶寶感冒之後,除了藥物的治療之外,其實也應該選擇一些適當的食物,對寶寶的治癒感冒也是極有好處的。
操作方法
(01)蘿蔔蔥白湯,選用新鮮的白蘿蔔加上蔥白、生薑,然後放在鍋裏面直接加水燉煮,需要大概半個小時時間,煮熟了之後連着蘿蔔蔥白一起喝下,這樣對於至於小孩風寒咳嗽以及身體痠痛等症狀極有好處。
(02)紅糖姜棗湯,選用紅糖生薑以及紅棗放在鍋裏面一起煎煮,服用過後可以裹在棉被裏面出汗,這樣能夠祛除風寒,對於治療咳嗽傷風也是很有效果的。
(03)香菜湯,選用新鮮的香菜加上糖、大米,放在鍋裏面蒸一下,蒸熟了之後直接吃,一定要趁熱吃,能夠發汗祛除體內的風寒,對於治療傷風引起的感冒咳嗽之類的症狀比較有好處。
(04)白蘿蔔蜂蜜,新鮮的白蘿蔔加上蜂蜜,再放上一點麻黃,胡椒,將白蘿蔔洗淨切成片,倒入蜂蜜胡椒放在鍋裏面,差不多需要蒸半個小時,蒸熟了之後趁熱直接吃下,這樣能夠至於兒童的咳嗽傷風感冒。
(05)鮮梨貝母,新鮮的水裏加上貝母白糖,將新鮮的梨去皮之後切成一塊一塊的,將中間的核挖掉,然後放入白糖跟貝母末,放在鍋裏面直接蒸熟,早晨跟晚上的時候經常給孩子吃一點,可以很好的化痰潤肺,對於小孩的咳嗽很有效果。
(06)蘿蔔胡椒,新鮮的蘿蔔加上胡椒,再放上生薑,陳皮的放在水裏面直接煮30分鐘,將食材濾出汁後喝湯,每天兩次,感冒期間多喝一點,可以化痰止渴。
(07)豆漿,豆漿是我們經常喝的一種早餐飲品,用黃豆磨出來的豆漿,然後在裏面放上冰糖,早晨空腹的時候直接給孩子喝下,這樣能夠潤肺止咳,而且感冒的時候還可以清肺熱,對於小孩身體恢復很有幫助。
(08)豆腐糖,選用新鮮的豆腐,然後在裏面加上紅糖或者是白糖,將豆腐肉碎之後攪拌在一起,放在水裏面蒸大概半個小時給孩子吃下,差不多連續吃4到5次左右,就能夠起到止咳化痰的作用,還能夠清除肺熱,潤燥等。
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