黑巧克力和什麼搭配吃有效

簡要回答

黑巧克力作爲巧克力中的一種，裏面還有可可多酚，要是直接跟茶一起吃能夠起到抗氧化的作用。其實利用黑巧克力跟茶搭配在一起會起到事半功倍的效果，主要是黑巧克力和茶搭配在一起能夠起到抗氧化的作用。另外還可以有效的促進血管的擴張，治療貧血的症狀，另外黑巧克力還可以跟其他的食物一起搭配。

果仁
黑巧克力其實也可以跟果仁一起搭配，能夠達到抗氧化的作用。多酚其實是純天然的成分，主要存在於可可豆當中，屬於強大的抗氧化劑，而果仁當中也含有比較強大的抗氧化作用的成分，將這兩者結合在一起可以有效的降低心臟病的發生概率。

另外還能夠及時的補充身體所需要的鈣元素、鐵元素、鎂元素等等礦物質，適當的攝入黑巧克力和果仁能夠參與改善微循環改善面板的狀態。

紅葡萄酒
如果利用黑巧克力跟紅葡萄酒搭配在一起，吃的時候能夠達到止痛的效果。主要是黑巧克力中含有可可豆，裏面具備一種有效成分，能夠跟紅葡萄酒當中的水楊酸相互作用，最終達到止痛的效果。