香甜百香果蜂蜜茶
今天小編給大家分享的是“香甜百香果蜂蜜茶”,希望對大家有所幫助
工具/材料
百香果一個、蜂蜜若干
操作方法
首先 挑選一個熟透了的白香果,一般來說 百香果沉甸甸的就代表水分比較多,比較有營養。
然後,將百香果切開一個口子,將裏面的果肉舀進杯子裏。
接着,再將蜂蜜裝入放有百香果的杯子裏,用溫水沖泡百香果和蜂蜜。小編溫馨:提示千萬不能用開水去沖泡百香果蜂蜜茶。不然的話,會損害營養,可以用80度的溫水來沖泡,既不影響風味又儲存了營養。
最後,一杯香甜百香果蜂蜜茶就做好啦!百香果是天然的鎮定劑,鬆弛、鎮定神經效果特佳,治療失眠,而蜂蜜具有滋陰潤燥、補虛潤肺、解毒、調和諸藥的作用。所以一杯香甜百香果蜂蜜茶大家就去試試吧。
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