喝什麼茶有助於排毒養顏
茶在我國經久不衰,那麼喝什麼茶有助於排毒養顏呢?
操作方法
(01)綠茶綠茶中含有較多茶多酚,茶多酚是一種抗氧化劑,能起到養顏的作用。它還有去膩、減肥、解毒等等作用。
(02)金銀花很多解暑藥,感冒藥中都含有此種藥材,可見其功效之大,用途之廣。在美容養生方面也有一定作用。可取一勺乾燥的金銀花,泡入滾燙的水中,即可泡成金銀花茶。
(03)普洱茶普洱茶有衆多功效,它富含茶多酚,有抗面板老化的作用,在解酒,養生方面頗有建樹。它還能減肥喲!
(04)苦丁茶苦丁茶中含有很多對人體有益的物質,它具有清熱、利尿強心、降壓、減肥、抗衰老等衆多作用。
(05)柚子茶現在很多女孩子都喜歡去水吧點一杯柚子茶,酸酸甜甜,冰冰涼涼的口感讓人難忘。它和蜂蜜搭配,能起到治痤瘡,恢復疲勞,排毒的功效。柚子富含維生素,可以美白麪板。
(06)菊花茶這個比較常見。它有清熱解暑、解毒消炎、降血壓,還能減少青春痘的形成。
(07)玫瑰茶這個小編不是很喜歡喝,雖然有養顏的功效,但口感不是很好,總會感覺得有點悶。
特別提示
茶有時候不能亂喝,據中醫學,很多茶性寒,是不適宜身體虛的人喝的,還有在經期的女人,身體較虛弱,要注意。
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