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小孩子不按時吃飯應該怎麼辦?

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孩子不按時吃飯最讓人頭疼了。那麼,有什麼方法可以讓孩子愛吃飯嗎?下面我們就來了解一下吧。

小孩子不按時吃飯應該怎麼辦?

操作方法

(01)給孩子吃的東西要多樣化。小孩子圖新鮮,天天吃一樣的東西久了就會膩。變着花樣給他弄吃的,一到飯點,孩子不用哄就自己喊着要吃了。

小孩子不按時吃飯應該怎麼辦? 第2張

(02)養成孩子相對固定的吃飯時間。如果到了飯點,孩子不吃,那就給他餓着,等下個飯點再給他吃。不出幾天,孩子就知道要在規定時間吃飯,不吃就沒得吃了,這樣他就乖乖吃飯啦。

小孩子不按時吃飯應該怎麼辦? 第3張

(03)飯前不要給孩子吃零食。不要說什麼少吃多餐,該在什麼時間吃什麼東西,飯前吃了零食,就算是大人,到了飯點也不想吃飯,何況是孩子。

小孩子不按時吃飯應該怎麼辦? 第4張

(04)吃飯的時候不要給孩子看電視玩玩具,大人也要陪在飯桌旁一起吃。孩子都是跟着大人的習慣來模仿的,想要孩子按時吃飯,家長也要起榜樣作用。

小孩子不按時吃飯應該怎麼辦? 第5張
標籤:小孩子 吃飯