爲什麼年紀越大越容易發胖

簡要回答

對於小夥伴們來說，在日常的生活當中，要是年齡越大的話，他們往往體重也就會越大。之所以這樣，主要是因爲人體因爲時間的因素，器官慢慢的衰退，肌肉衰退，脂肪細胞也會發生變化。因此小夥伴們需要對自身的體重合理的控制，避免會對自身的健康造成一定的影響。

首先小夥伴們隨着年齡在不斷的增加，人體組織器官慢慢的開始出現衰退的情況。在這個時候基礎代謝的機率開始大幅度的下降，如果說小夥伴沒有合理的控制飲食，並且也沒有運動。

再加上他們攝入的機體的能量特別的多，這個時候器官就跟生鏽了。一般不能夠消耗過多的能量，於是能量就轉變成了脂肪，從而出現了肥胖的情況。

不得不說，在生活中有衆多的小夥伴，因爲年齡在不斷的增加，肌肉也慢慢的衰退。在這樣的情況下，肌肉一旦減少的話，人體就會看上去特別的肥胖。

其實人們的年齡慢慢的增加之後，機體的脂肪細胞是會發生變化的。因此小夥伴們在日常的生活當中，要是發現自身的年齡，越來越大的時候，也需要適當的運動。