哪些人需要肺康復?怎樣開展肺康復治療?
簡要回答
需要進行肺康復治療的人羣有:
患有限制性肺部疾病的人:指的是那些有職業性的,或者是周圍性的肺病也就是常說的塵肺,肺間質纖維化或者是肺結核病的患者。另外在胸部擁有一定病變的患者,脊柱呈現後側突狀,患有強制性脊柱炎的患者。
患有阻塞性肺部疾病的患者:比如支氣管哮喘,慢阻肺,閉塞性細支氣管炎,或者是氣支氣管炎囊性纖維化。
一些患有肺部腫瘤疾病的患者:比如進行胸腹部手術的前後,原發性肺動脈高壓,進行肺移植的手術前後,擁有呼吸機依賴症,或者是進行肺減容手術的前後,以及肥胖等與呼吸機有關的呼吸系統方面的疾病。
神經肌肉方面的疾病患者:比如帕金森,橫膈功能障礙,多發性硬化以及脊髓灰質炎後綜合徵等。
在家庭中開展肺康復治療的方法:
1.做適當的呼吸運動:可以採取俯臥式的呼吸方法,或者是縮沉式的呼吸方法,進行呼吸機的鍛鍊,也可以採用腹式的呼吸法。
2.適當的進行運動方面的訓練。進行下肢的鍛鍊,這是在2007版的肺康復指南中明確提出的強制性要求,而且已經把這一項建議推薦爲1A級。鍛鍊的次數最好是一個星期進行3~5次.鍛鍊的時間大概是一次30分鐘到一個小時左右,可以逐步的增加鍛鍊的時間以及強度。
3.進行室內氧氣療法。每天堅持氧氣的療法,時間大約是15個小時。血液中的氧飽和程度一直保持在大於90%。
4.進行有效的排痰訓練。把身子儘量的挺直,進行深呼吸,兩隻手放在肚子上,身體稍微向前傾,採取連續咳嗽的方式排痰。
5.注意營養方面均衡。進行肺康復治療,還要保持均衡的營養,儘量少吃多餐。可以多吃一些精瘦肉,魚肉,牛奶或者是雞鴨肉,以及雞蛋等富含優質蛋白質的食物。另外也要適當的多吃一些膳食纖維含量比較多的水果和蔬菜。
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