不能吃黑米的人有哪些

簡要回答

黑米作爲一種黑色食物，具有滋補的作用，而黑米在所有黑色食物當中的營養成分也是很多的，對人們的身體能夠起到很多良好的作用，雖然黑米是有滋補作用的，還是有很多的人不適合吃黑米，這其中也有一些禁忌，那麼下面就具體介紹一下什麼樣的人不太適合吃黑米。

胃功能不太好的人其實是不太適合吃黑米的，因爲這些人的腸胃吸收功能比一般的人是比較低，黑米其實是比較堅硬的，胃功能不太好的人如果吃黑米的話，會讓自己的消化系統產生比較大的負擔，尤其是一些胃功能比較低下的人，如果過度使用很多黑米的話，有可能會對自己的胃功能造成損傷，所以不建議食用。

服用抗生素的時候也不可以吃黑米，黑米和抗生素同時出現的話就會產生一些化學反應，本身黑米中有很多的微量元素，而且有很多的金屬元素等等，這些元素可能會和抗生素起到一定的不好的作用，產生化學物質，而且這些化學物質是對身體有害的，如果服用抗生素再吃黑米的話，對自己的身體是沒有什麼好處的，也會造成負擔，所以儘量不要吃黑米。

有一種人的體質是比較容易上火的，那麼這些人也是不太適合吃黑米的，因爲黑米有比較高的營養價值，身體火氣本身就比較大的人如果吃黑米的話就會更加容易上火，雖然說沒有什麼其它的害處，但是這樣也會讓自己產生一個不舒服的情況，所以不建議吃黑米，上火的人還是建議吃一些比較清淡的食物，能夠代替黑米的食物也很多，而且有很多的食物都不會產生上火的情況，比如小米粥等等。