經期能不能游泳

簡要回答

不能。每個女神在近期的時候都會有非常多的不方便。有很多事情都是不能做的，其中就包括了游泳，一來是因爲在近期的時候，女生往往是需要使用衛生巾的，這樣包裹在泳衣裏十分不好看，不雅觀。

另外一個原因就是女生在經期的時候抵抗力比較弱一些。即便是在一些專業的游泳池裏面的水也是含有細菌的。如果這些細菌進入到體內，可能會引發一些婦科疾病，所以在經期的時候不適合游泳。

不過在近期可以進行一些其他的鍛鍊，比如說，可以做一做瑜伽或者是拉伸，並這個時候並不適做一些大幅度的力量訓練，還有比較激烈的有氧訓練，不然都是有可能會發生意外的。

如果想要在經期的時候可以更加舒服一些，那麼也可以選擇在家抱着一杯熱水看電視，因爲一般女生的經期嚴重的就兩三天，用兩三天來享受一下也是可以的。

如果不是必要的，那麼建議女生猛在經期不要太過於難爲自己。