嬰兒游泳的好處,嬰兒游泳需要注意什麼

今天就讓小編爲各位分析一下"嬰兒游泳的好處,嬰兒游泳需要注意什麼" 感興趣的朋友一起來看看吧！可別以爲讓寶寶下水是件危險的事，其實，每個寶寶從小就在媽媽羊水裏孕育，對水環境再熟悉不過了。七大好處提供媽媽們參考，而帶嬰兒去游泳一定要注意這些！

操作方法

嬰兒游泳的好處

刺激神經系統與頭腦發育

水波、水壓能夠自然地按摩寶寶的全身面板，不僅可刺激嬰幼兒神經系統的發育，水中前庭平衡刺激，也有助於腦部與神經系統發展，有利於寶寶智力發育！

強化心肺功能

水的流動、浮力與壓力能對周邊血管產生按摩作用，進而讓孩子心臟得到更好的鍛鍊，而寶寶學會閉氣、吐氣的水中練習，以及適應水溫變化，也可以提高寶寶的肺活量，增強心肺功能，改善呼吸道及氣喘等問題。

增加肌肉協調性與平衡感，有助於肌肉骨骼發展

水流動的特性，能讓寶寶在水中學會控制肌肉，進而藉此訓練肌肉的協調性與平衡感，未來的肢體動作及掌握能力會有較好的表現。

促進發展、提升免疫力

寶寶在水中游泳，血液循環得到改善，提升激素規律化及免疫功能，並能強化大動作及精細動作的發展。寶寶游完泳之後，消耗體力，不僅吃得更多、睡更香，成長髮育自然好，可改善消化系統和睡眠問題！

快速建立親子親密感

在爸爸媽媽與寶寶一同學習、玩水的過程中，更能產生親子間的信任感、需求感。

學習自救、加強應變能力

接觸游泳課程，不是要讓孩子變得多厲害，而是學習掉到水裏後，還能不慌張且有求生應變的能力！

訓練社交能力

如果嬰兒很小的時候就開始進入團體活動，他們的社交能力會有很大的發展。寶寶在水中游泳時，會學習聽指令，可以協助嬰兒更快意識到詞彙跟聲音。

嬰兒游泳需要準備什麼

1.泳衣、泳帽、泳鏡和耳塞：這些都是游泳必備物品，它們可以減少游泳時水的阻力，還能避免水進入到耳朵和眼睛裏面。2.泡沫板、游泳圈：孩子體力沒有那麼充沛，所以往往遊一會感覺疲倦，此時這些物品就可以使孩子得到適當的休息。此外如果發生意外，它們還有救急作用。3.乾毛巾、乾衣物：游泳之後需要及時擦乾身子並且穿好衣服，以防出現受涼感冒的情況，所以這類物品也是必需的。4.溫開水：游泳會消耗體內大量的水分，所以在孩子游泳休息期間，應讓他喝一些溫開水，這不僅可以補充水分，而且溫開水還有助於體溫的恢復，以防出現感冒的情況。

嬰兒游泳的水溫是多少

寶寶游泳的水溫最好控制在36-38度之間，你可以根據平時寶寶洗澡水的溫度來調整。也可以調好水溫之後，先讓寶寶的小腳板入水，看寶寶是否適應水溫，然後再慢慢入水。如果有條件的話，室溫應控制在26-30度，這樣可以防止寶寶入水或出水時着涼。如果室溫不能保證，那麼寶寶出水以後，你就趕快把他“包裹”嚴實吧!可千萬彆着涼。

嬰兒游泳一次多長時間

帶寶寶游泳時，要注意控制游泳的時間，每次10-15分鐘比較合適，每週游泳次數約在3-4次。餐後1小時以內不要游泳。每個寶寶的體質不同，喜好也不一樣。如果你的寶寶很享受在水中的樂趣而不願出水，你一定要“狠心”地把他抱出來，因爲寶寶面板稚嫩，可經不起長時間泡在水中。如果你的寶寶並不願意在水裏游泳，則要儘量安撫寶寶，慢慢消除他對游泳的恐懼。要是寶寶實在害怕，千萬不要勉強。如果寶寶身體不舒服、肚子餓了或是哭鬧起來，就不要帶他去游泳。應該在寶寶身體健康，開開心心的時候去游泳。

嬰兒游泳需要注意什麼

1、帶寶寶游泳，一定要做到全程看護，寸步不離。帶着寶寶游泳時，如果你發現寶寶雙手亂抓或是亂拍水面，要立刻將寶寶抱出來。你還需要不時檢查一下寶寶的泳圈(脖圈或腋下圈)，看看泳圈有沒有漏氣，脖圈有沒有扣好，太鬆還是太緊？如果寶寶有些緊張，你可以哼幾句寶寶愛聽的兒歌，輕撫寶寶的身體，儘量讓寶寶放鬆。如果有事不得不離開一下，一定要請其他家人看護，或是乾脆把寶寶抱出來。無時無刻切勿疏忽，把寶貝安全永遠放在第一位。2、選擇泳圈，你可以輕輕捏一捏，看是否漏氣。0-12個月的寶寶，很多家長都會選擇脖圈。選擇脖圈時尤其要注意尺碼，太鬆頭部容易滑下去，太緊會導致呼吸不暢或窒息。一般來說，小號適合0-2個月;中號適合3-5個月;大號適合6-8個月;特大號適合9-12個月。但也有例外，醫生建議：8個月以上嬰兒，如果體重達到20斤，可以選擇腋下圈。3、此外，兩個月以內的寶寶游泳時，最好在肚臍上貼一個臍貼，防止病菌從肚臍進入。4、每次準備下水前，最好能幫寶貝伸伸手，踢踢腿，確定他沒有抽筋或痙攣現象，然後再慢慢入水。入水後，有的寶寶遊得很自如，若是寶寶遊得很生疏，或者是6個月以下的寶寶，你都可以運用下面兩種常用姿勢來幫助他。單手託勺式單手托住寶寶的後腦勺，另一隻手用指頭握住寶寶的下巴;單手半圓式大拇指和食指托住寶寶的頸部，另一隻手放在寶寶後腦勺側邊一點。