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孩子幾歲學游泳最合適,帶孩子學游泳要注意什麼

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炎炎夏日到來,帶孩子消暑玩樂親近水池或去海邊的機會大增,再加上這幾年不論是嬰兒、寶寶游泳越趨流行,你是否也開始思考,要不要讓孩子去學游泳了?人家都說從小開始學游泳比較好,不是嗎?只是你的心中還有這些疑惑….

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孩子幾歲學游泳最合適

美國紅十字會認爲孩子可從六個月起學習游泳,美國兒科學會則認爲至少一歲比較成熟,歐美國家約從四個月可以開始練習,英國甚至有組織從寶寶九周就開始收,但大多數人仍然建議至少等到六個月。總之不管他們有沒有學習游泳,當孩子在玩水時,一定要有人全程盯着他。

每個孩子的發展不同,有些孩子可能要到四歲

而且每個孩子的發展不同,有些人可能要到四歲左右,才合適開始學習游泳,當家長的你,可以觀察孩子的個性與他的身體發展來評判,當然,你也可以和孩子的兒科醫生討論或是請教專業的游泳教練。

孩子幾歲學游泳最合適,帶孩子學游泳要注意什麼

學習游泳是否真可以完全避免溺水意外

根據美國國家兒童安全策略表示,溺水是造成一歲到十四歲兒童意外死亡的第二名原因,又根據美國兒科學會(American Academy of Pediatrics /AAP)的部分研究表示,讓一歲到四歲的孩子學習游泳,可降低他們溺水的可能。也因此,讓孩子學習游泳,可有效降低他們發生溺水的意外,雖然如此,避免孩子在水中發生意外,學會游泳可不是唯一的救藥,家長或成人在旁的全程關注,仍是最重要的。

孩子幾歲學游泳最合適,帶孩子學游泳要注意什麼 第2張

帶孩子學游泳要注意什麼

當你開始帶孩子去水邊玩,或決定要給他上游泳課,一些基本安全,在最初就該告知。

身爲家長的你,讓孩子接觸水池前,務必先替孩子建立重要的戲水觀念與守則:

1、禁止在水池邊奔跑

2、水池邊沒有人的狀況下,絕對不行接近水池

3、在水中時,更不可以把另個孩子壓在水裏

4、如果要跳水,一定要讓腳先着地。

你若認爲孩子還小,還不太會說話或表達,但其實孩子理解語言的能力,可是比我們想的還要好上許多,因此如何建構這些戲水、水邊的安全概念,都是得從他接觸水池、游泳池時就得開始,千萬不能忽視。

孩子幾歲學游泳最合適,帶孩子學游泳要注意什麼 第3張

孩子學游泳的好處有哪些

1.游泳是在水中,運動傷害較小

對孩子的身體來說,較不會造成嚴重的運動傷害。游泳不像其他在陸地上的運動,會讓雙腳承受身體的重量。

2.游泳可以幫助全身性的伸展

游泳會運用到身體各個部位與肌肉羣,對於身體的強化與肌肉骨骼發展,必然是有幫助的。

3.提早學游泳可以幫助腦部與神經發展

甚至有人認爲孩子提早學游泳,可幫助他們的腦部與神經系統發展。

假使你想讓孩子早點學習游泳,那麼一般三歲前的游泳課程都會要求家長一起參加,而這能幫助你和孩子建立良好的親子關係,甚至你也可以趁機運動以及放鬆,是一舉數得的親子活動喔!

孩子幾歲學游泳最合適,帶孩子學游泳要注意什麼 第4張

標籤:游泳