按摩腳底治感冒20121119
主持人:項飛主講嘉賓:楊奕(中華自然療法世界總會顧問)
節目主題:感冒發燒咳嗽巧調治播出時間:2012.11.19
感冒發燒咳嗽了怎麼辦?很多人得了這些小病都不願意去醫院,寧願自己吃藥。但是藥吃多了對身體不好,而生活中的小病也不能忽視。本期節目專家楊奕老師教您不吃藥,自己按摩治療。
專家建議,沒事多推刮足底的肺部反射區,可以預防感冒。除了足底肺部反射區,還有其他穴位可以治療疾病。
【胸淋巴反射區】:可以刮按腳背的胸淋巴反射區,位於第一根腳趾和第二根腳趾之間的腳背上,從上往下推(如圖箭頭方向)。如果感冒伴有咳嗽,按摩此部位會非常不舒服,非常疼。
【肺部反射區】:刮按腳掌中指下半部的肺部反射區和支氣管反射區(如圖),可以治療咳嗽、哮喘等支氣管的疾病。如果用硬物單方向刮此部位,會感覺裏面有沙子似的。
如果腳底肺區長繭,表示肺部有問題,如果肺實,會便祕;如果肺虛,則多腹瀉,大便不成形。在泡腳時加點醋,可以軟化腳底的繭,再透過腳底按摩去除腳底的繭,肺部問題自然也會得到解決。
【背部按摩驅感冒】:在背部,兩手沿着脊椎兩側從上往下推,推至尾椎骨,再從尾椎骨推至腰部推三回。用四指沿着脊椎兩側從上往下推,推至尾椎骨,再從尾椎骨推至腰部推三回。
【慢性咽炎治療】可以按摩腳部的腎上腺、熊淋巴腺、脾反射區來治療。
【哮喘治療】
1.按摩治療:可以點壓、按揉足部的支氣管、肺部、支氣管反射區。
2.拔罐治療:治療哮喘可以在大椎穴、風門穴、肺腧穴拔罐治療。
除了按摩和拔罐,泡腳也可以治療感冒,但是不同的感冒要用不同的藥材泡腳治療。泡腳前要先判斷自己是風熱感冒還是風寒感冒。如果是風熱感冒,用金銀花、菊花煮水泡腳;如果是風寒感冒,用薑片煮水泡腳,讓身體出汗。
假如您熱愛生命、關愛身心,《天天養生》就是您不得不看的百科全書。健康科學、追求生活智慧,深圳衛視《天天養生》每週一至週六17:45分邀您與健康同行。
本節目視頻:
-
如何透過藥檢
也許你的公司需要進行常規標準藥物測試工作,或者只是你的父母比較煩人。不管你測試的目的是什麼,想要做出陰性結果都是很容易的(注意:在一些州這是非法的)。閱讀下面的步驟試試看吧。尿液測試(01)避免強化或掩蓋尿液樣本。這是一種用來避免看到某種特定結果的躲避檢測...
-
差生要怎麼提高信心?
很多學習成績不夠好的同學對學習往往沒什麼信心,這也導致了差生們的成績越來越差。其實我要說的是:“並不是你學不好,而是你總是認爲你學不好。”信心對於一個人學習成績的提高有非常大的幫助。差生要如何提高自己的信心呢?操作方法(01)看到自己的進步成績不好的同...
-
如何正確地清潔舌頭
舌頭是口腔中最容易積聚細菌的部位,很多人卻不願花時間清潔它。如果舌頭得不到有效的清潔,就會產生很多問題。請正確地清潔舌頭,避免口腔異味,防止齲齒惡化,讓自己的舌頭看起來更美觀吧。瞭解舌頭(01)檢查舌頭。檢查舌頭的各個部位。舌頭的表面並不光滑,舌面上的隆起和...
-
人體十大養生穴
操作方法(01)平常按揉穴位可以治療和緩解疾病,有養生保健的作用,但並不意味着包治百病。除了局部按揉外,還要調整全身的狀況。值得注意的是,穴位按揉雖然簡單有效,也並不是人人適合,尤其是孕產婦和體弱者要在醫生的指導下進行,不要隨意嘗試。1明目醒腦穴:風池。中醫講“...