如何讓自己每天都處於“打雞血”的狀態
首先聲明“打雞血”並不是真的往身體裏“打雞血”,有點常識的人都知道注射血液是需要血型相配的。剛纔查了“打雞血”百科,沒想到當時這種僞科學還曾風靡一時,呵呵!這些都屬於時代造就的吧!另當別論,我們也不要去深挖討論。但是在網絡用語中,“打雞血”的意思是說:“瘋狂”、“癡迷”的意思,略顯貶義。但曾經聽過這麼一句話:一天的瘋狂叫神經,持續的瘋狂叫激情,長久的瘋狂叫品質。且不管誰說的,就當是我自己杜撰的吧!但,話真的說回來,每天生活、學習、工作都是瘋狂的狀態,就將事半功倍,你又有何理由不每天“打雞血”呢?
“打雞血”的好處
(01)每天起牀後,如果精神百倍,全身充滿着能量,並且把這種能量使用在工作、生活、學習中。必定辦起事情激情百倍,得心應手,何談有辦不成的事情。
(02)持續的亢奮讓我們做事情的動力有了,有了動力才能感覺到生活的美好,不再是混天撩日,心情也舒暢了許多。解決各類家庭、工作等事情也會的心應手,不再是應付了事!
(03)瘋狂的工作學習使得我們不在去思考繁雜的無關小事,心靜了,天晴了,萬事萬物明朗了。這樣,我們洞察外界的萬事萬物時,會感覺到自己屬於圍城之外,分析事情顯得得心應手。
(04)“雞血”的狀態讓我們精神百倍,說明我們的身體是健康的,精神是良好的,體力是充沛的。
如何保持“打雞血”的狀態
(01)首先,要保證身體狀態良好。那麼,必須要調理好身體,這是基礎。平時要注意飲食和休息,飲食要注意營養,休息要按時,並且要充沛。
(02)其次,適當運動。這其實也是調理身體的一部分,但是要注意,運動要適當,不要過量運動而導致身心疲憊,以消耗能量較低的運動爲主。
(03)再次,調整好心態。打遊戲的心態是過了一關想着下一關,步步高,工作、學習、生活的心態也應如此,把每天當一個衝擊的目標,這是一種動力。
(04)最後,把每天都當成新的開始。拋卻所有的煩惱和無奈,看着今天的太陽升起,一切都表示剛剛開始。
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