桑葚幹怎麼吃最有效
操作方法
(01)桑葚幹本身屬於水果,清洗過即可食用。桑葚不僅有滋陰補血,生津,潤腸的功效,還可以治療肝腎陰虧,目暗耳鳴,糖尿病等多種疾病。
(02)桑葚幹也可以泡酒。桑葚酒是近年來新興的一種果酒,可以增加免疫力,具有滋補、養身及補血的功效。
(03)桑葚湯。桑葚湯又可以成爲桑葚水,比起幹吃桑葚來說,桑葚湯的功效更明顯,桑葚湯有“除熱養陰”的功效,能治肝腎陰虛,消渴,便祕,久服黑髮明目。而且桑葚湯酸甜結合,色味俱佳,對於女性來說也是滋陰補血,美容養顏之必備良藥。
(04)桑葚幹泡水對女性尤其好。1、增強免疫力增強血液新陳代謝能力,提高身體素質。2、駐顏抗衰老桑葚富含維生素C等抗氧化成分,美容養顏。3、補腦益智促進小孩智力發育,成人用腦過度也可以用桑葚調理。4、補肝護腎桑葚對男女補腎都有很好的功效,從根源上治耳鳴,滋養黑髮。5、補血清血女人需要補血養顏,大棗和阿膠的作用更多體現在“補”,而桑葚具備提高機體造血技能的功效,6、抗癌桑果中含有一種叫「白黎蘆醇」(RES)的物質,能刺激人體內某些基因抑制癌細胞生長,並能阻止血液細胞中栓塞的形成。7、增進胃腸蠕動桑葚幹入胃能補充胃液的缺乏,促進胃液的消化,入腸能刺激胃粘膜,促進腸液分泌,增進胃腸蠕動,因而有補益強壯之功。
(05)注意:桑葚本屬寒性,最好不要與苦瓜,百合,菱肉等涼性水果同時食用。 脾胃虛寒便溏者、孕婦禁服。
-
當值菠菜季,教你五種菠菜美味又簡單的做法,輕鬆搞定餐桌小菜
現在這個季節,我們走在大街上都可以看到成捆的菠菜在賣,其實呢,菠菜一年四季都有,但是春季的菠菜是最好的,非常的鮮嫩。菠菜具有非常豐富的營養,富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素K和礦物質。有補血,通便,明目等非常棒的功效,今天我們就來給大家講講五種菠菜美味又簡單的做...
-
何爲中醫問診
問診內容涉及範圍很廣,是獲取疾病資訊的重要途徑,很多著名老中醫非常重視問候,問診包括問一般情況問生活史,問家族病史和既往病史,問起病,問現在症,明朝張景嶽曾編有十問歌:“一問寒熱二問汗,三問頭身四問便,五問飲食六問胸,七聾八謁俱當辨,九問舊病十問因,再兼眼藥參機變,婦...
-
頭孢替安有哪些功效與作用?有哪些需要我們重視的注意事項呢?
頭孢替安可能不是很有名。也不清楚它在醫學上是如何使用的。頭孢替丁的臨牀應用是什麼?下面與我一起了解頭孢替安的功效和作用。以及它的注意事項有哪些?藥物名稱頭孢替安。頭孢替安的功效藥物別名頭孢噻乙胺唑,PANSPORIN。英文名稱Cefotiam。說明注射用二鹽酸...
-
角膜炎和結膜炎的區別?
角膜炎和結膜炎雖然都是眼科疾病,而且他們的發病症狀看起來也是很像的,但是它們兩者之間有啥區別呢?下面小編就帶你來看看吧!角膜炎和結膜炎都是眼表最常見的疾病之一,但二者是有區別的:1、首先角膜與結合膜部位不一樣:角膜是構成眼球中央的黑眼球透明膜,角膜是一個透...