經期能喝玫瑰花茶嗎

經期是人類女性在生理上的循環週期；既可以指女性一次月經的行經時間，也可指月經的週期。

操作方法

（01）面色紅潤與否與人體氣血關係密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效，經常飲用玫瑰花茶不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。

（02）女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。

（03）玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。

（04）喝玫瑰花茶能治植物性神經功能紊亂，潮熱汗出，急躁易怒，失眠多夢。

（05）喝玫瑰花茶可以美容養顏。

特別提示

由於玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用。