治療耳鳴的偏方有哪些
衆所周知,中老年人常發生耳聾、耳鳴。耳鳴是一種常見病,近年來發病率不斷升高,很多人已經開始關注治療耳鳴的方法,但是很多治療方法會產生副作用,對身體有危害。患者可以選擇偏方治療耳鳴,無副作用,而且對身體有一定的好處。
1、食療保健
(01)決明子、枸杞子以及黑芝麻,這些食物可以煎湯代茶飲,對治療耳鳴有一定的效果。還有一種食療是菟絲子粥,取菟絲子適量,搗爛,加水煎後取汁,加粳米煮粥,可加入白糖調味,稍煮即可食用。適用於腎精不足之耳鳴耳聾。
2、按摩保健
(01)偏方治療耳鳴之一是用按摩手法。兩手掌心緊貼兩耳,兩手食指、中指、無名指、小指對稱橫按在兩側枕部,再將兩食指翹起,然後把食指從中指上用力滑下,重重地叩擊腦後枕部,連續多做幾次。此法具有疏通經絡,執行氣血的作用。
3、頭面放鬆
(01)使用頭面部放鬆手法的治療耳鳴,療效頗佳。常用基本放鬆手法包括手梳頭,兩手十指分開,從前髮際梳到後髮際。還可以揉太陽穴,以兩手中指羅紋面按揉太陽穴,以酸脹爲宜。另外可用抹額,兩手食指屈成弓狀,第二指節由眉間向前額兩側抹。按揉腦,以酸脹爲宜。
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