檸檬茶的功效與作用總結
檸檬茶主要就是由檸檬、茶葉、蜂蜜組成的,口感酸甜,營養價值高,深受大家喜愛,那你知道它都有哪些功能嗎?
操作方法
(01)美容養顏:檸檬是一種富含維生素C的營養水果,一般人都將之作爲美容食品。能防止牙齦紅腫出血,並有部分美白的效果。與蜂蜜搭配減少了酸感,美容作用卻不會減少。
(02)減肥瘦身:每天多喝幾杯檸檬茶,會增強尿意,帶走身體內的垃圾,起到減肥瘦身的效果。
(03)潤喉:多飲用檸檬茶可以起到潤喉去燥的作用,尤其對於眼睛乾澀,口舌乾澀,講話過多的人很適用。
(04)改善心腦血管疾病:檸檬茶還可以防治心血管疾病,預防和輔助治療高血壓和心肌梗死,並能加強血液循環,控制血壓。
(05)促進消化:檸檬茶可以促進胃酸分泌,改善積食的症狀。
(06)治療感冒:感冒時一天喝上500毫升至1000毫升的檸檬茶,可以減輕流鼻涕等症狀,有助於感冒患者康復。剛感冒時,喝檸檬茶甚至可以讓感冒“不藥而癒”。
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