木瓜怎麼吃最豐胸
木瓜在中國有“萬壽果”之稱,多吃可延年益壽。作爲水果食用的木瓜實際是番木瓜,果皮光滑美觀,果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富,有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱,是嶺南四大名果之一。同時,木瓜還有很好的豐胸功能,可謂是平胸妹子的福音,那麼下面就爲大家介紹兩個木瓜豐胸食譜,幫助妹子們早日告別平胸。
操作方法
(01)1.木瓜雪梨銀耳湯:主要材料爲木瓜、雪梨、銀耳、冰糖取木瓜一個,削去表皮,將木瓜籽去除洗淨後切成小塊放在碗中備用。
(02)雪梨兩個,削皮切後小塊盛於碗中備用。
(03)銀耳半朵,放入清水中泡軟後掰成小朵備用。
(04)湯鍋加水,放入銀耳大火煮開後加入關小火慢燉一小時,等銀耳煮出膠質後加入雪梨繼續煮20分鐘,最後加入木瓜塊一起再煮10分鐘,加入適量冰糖調味即可。這款木瓜雪梨銀耳湯不僅豐胸,還有潤肺養顏的功效。
(05)2.青木瓜排骨湯:主要材料爲青木瓜、排骨、白酒和醋等調味料。青木瓜一個洗淨削皮切塊備用。
(06)排骨500克洗淨切成段狀後放入水中焯一下,將水倒掉加入清水煮開加入少許白酒和陳醋,關小火繼續煮兩個小時。
(07)將事先切好的的木瓜倒入鍋中,開中火煮20分鐘,關火加入少許鹽在鍋中調味。這款青木瓜燉排骨很好的保留了木瓜和排骨中的營養物質,吃起來口感極佳,關鍵還豐胸。
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