帶脈的準確位置圖，按摩帶脈的作用有哪些？

帶脈是人體當中一個重要的穴位，經常按摩它會帶來很大的好處哦，但是相信很多人並不知道它的具體位置在哪裏？下面小編將爲各位進行詳細的介紹，希望對各位有所幫助！

帶脈的準確位置圖

帶脈的作用和功效

緩解治療月經不調、子宮內膜炎、附件炎、盆腔炎、赤白帶下，腹痛、腰脅痛，疝氣等

溫馨提示

按摩帶脈穴的功效

帶脈的作用還有就是溫補肝腎，通調氣血，排毒養顏。

針刺帶脈穴的方法

帶脈穴斜刺0.5-0.8寸，局部酸脹，可擴散至側腰部。

艾灸帶脈穴的方法

帶脈穴艾條灸10-20分鐘，帶脈穴艾炷灸5-7壯。

帶脈

是人體奇經八脈之一。帶脈的主要作用是約束縱行之脈，足之三陰、三陽以及任督二脈、陰陽二蹻脈皆受帶脈之約束，以加強經脈之間的聯繫。帶脈還有固護胎兒和主司婦女帶下的作用。帶脈循行起於季脅下，斜向下至帶脈穴、五樞穴、維道穴，環繞腰腹部一週。

對足邵陽膽經帶脈點經脈的交匯點，第五支點，維多利亞路點和腳邵陽膽”失去“足穴林奇(絡帶脈)。病候：腹滿，腰部覺冷，月經不調，赤白帶下。按摩帶脈穴的作用與好處排毒養顏，塑造迷人小腰，緩解治療痛經、月經不調、腹痛等，帶脈穴位的位置具體在哪裏呢，怎麼找?帶脈穴屬於足少陽膽經，帶脈穴位於人體側腹部，當第11肋骨遊離端下方垂線與臍水平線的交點上，肝經章門穴下1.8寸處。

按摩帶脈穴的方法

用雙手從兩邊按捏、揉點、提拿穴位。經過長時間的按摩，穴位也會逐漸被開啟，您會發現進食量會減小到一定範圍內，而且不會再老想吃東西了，要不隨時按摩而每天都會看到一定的效果。(每天晚上睡覺前，沿着帶脈橫向敲擊30-50圈，重點在帶脈穴上敲擊50-100下，對於恢復帶脈的約束能力，減除腰腹部的脂肪，)經常敲帶脈，對於通便、養顏非常有好處，而且還可以造就迷人小蠻腰。