靈芝的功效與副作用
靈芝別稱赤芝、紅芝、木靈芝、菌靈芝、萬年蕈、靈芝草。具有補氣安神,止咳平喘的功效,用於眩暈不眠,心悸氣短,虛勞咳喘。靈芝在古代一直被譽爲仙草,很多傳說中吃了靈芝就能成仙,不過這畢竟是傳說。靈芝到底有什麼功效和作用?
操作方法
(01)對高血壓、低血壓的作用靈芝具有雙向調解血壓的作用,所以用靈芝降血壓是最安全的方法。對高血壓可以使血管柔軟,降低血液黏度的作用,使血液中不易形成血栓,靈芝不但能使血壓高的下降,也能使血壓低的升高,而且還有穩定血壓的作用。
(02)對糖尿病的作用將人體血液的糖分轉化爲脂肪或其他營養物質,使血液中的糖分不致偏高或從尿液中流失。
(03)對肝病的作用具有消炎作用,可以緩和肝炎的症狀。靈芝的苦味成分或三萜類具有恢復受損細胞機能的作用,從而使肝功能正常化。有抑制肝炎症狀,使肝功能恢復正常的功能
(04)對肺部的作用靈芝有鎮咳、祛痰、平喘的作用,對慢性支氣管炎者有促進氣管沾膜上皮再生的作用,並防止過敏,所以可以防治慢性支氣管炎及支氣管哮喘。
(05)對心臟的作用靈芝能改善貧弱體質,提高免疫能力。在心臟方面,赤靈芝可以增強心肌功能、增加冠狀動脈循環,對心肌缺血有預防作用。
-
腳底的穴位你知道幾個?
人體腳底集合了身體的全部器官,我們將此稱爲反射區。但反射區並不僅存於腳底,在手、耳、顏面中也有存在。所以,如果你想學習最簡單的中醫保健方法,可以從穴位敷貼入手,瞭解一些腳底板的常見穴位。涌泉穴尋找方法:取穴時,可採用正坐或仰臥,蹺足的姿勢,涌泉穴位於足底部,在...
-
米酒雞蛋下奶嗎?因人而異
米酒雞蛋下奶嗎?米酒煮蛋是傳統的一種催奶方法,是否有效還是會因人而異。方法是:米酒大半碗,橙汁兩勺,每天一次。米酒雞蛋下奶嗎米酒煮蛋是傳統的一種催奶方法,是否有效還是會因人而異。方法是:米酒大半碗,橙汁兩勺,每天一次,。每次喝的時候連米帶酒一起喝,橙汁得是100%...
-
萵苣葉子能吃嗎?萵苣葉子的營養價值有哪些?
萵苣葉子是大家經常吃的萵苣的葉子,萵苣葉子肯定是可以吃的,但是大家都在吃的時候有沒有人注意到萵苣葉子它有哪些功效和營養價值呢?下面一起來看看!萵苣葉子能吃嗎?萵筍葉子是可以吃的,常見吃法有四種:第一種就是涼拌:用麻醬、蒜泥,味道很清爽;第二種就是蘸醬:可以蘸黃醬...
-
鬼箭羽有哪些功效與作用?副作用大嗎?
鬼箭羽,一般人應該都聽過這個名字,它是一味中藥,可以治的病有很多,例如心腹疼痛、閉經、痛經等等,在我國東北和華北地區有大量生產,適應性極強,耐乾旱耐寒。鬼箭羽的作用強心。衛矛強心苷具有類似毒毛旋花素的強心作用。擴冠。具有擴張冠狀動脈,增加冠脈流量的作用,而能...