靈芝孢子粉的功效與作用及食用方法
靈芝孢子粉英文名:Ganoderma spore,是靈芝在生長成熟期,從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細胞即靈芝的種子。現在小編就來給大家介紹下靈芝孢子粉。
操作方法
(01)靈芝孢子粉可抗腫瘤。靈芝孢子粉能夠抑制腫瘤細胞的生長和擴散,提高晚期腫瘤患者免疫力,緩解放射治療、化學治療對身體的損害,提升腫瘤患者的生命質量,延長生存期。
(02)可以提高機體細胞免疫功能,減少免疫低下引起的疾病,如感冒、肝炎等。
(03)具有安神、鎮痛、治療神經衰弱等疾病的功效。
(04)具有降血糖的功效,對中老年人的糖尿病有良好治療效果。
(05)降血黏、降血脂,可治療老年人的淤血癥和高血脂症。
(06)靈芝孢子粉最常見的食用方法就是用水沖服,但是需要注意的是不要用滾燙的開水沖服,以免破壞其營養物質。
(07)用取蛋器將蛋殼分成兩半,並將蛋清、蛋黃分開,蛋清待用;將蛋清與靈芝孢子粉一同放入蛋殼中蒸熟即可食用,靈芝孢子粉蒸蛋清是一種味道和營養都很好的吃法。
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