鹿茸的食用方法及功效與作用
食用方法
拿來泡製藥茶:
很多商品鹿茸本身就是薄片,可以直接泡茶飲用,每次鹿茸以0.3-0.g爲好,最後嚼食吞下。桑椹子、桂元等配合效果更佳,最好隔日飲用。
含化嚼食:
市面上有用作咀嚼的鹿茸含片,可以買來放進嘴裏口含咀嚼。
煎煮藥粥:
藥粥自古歷史悠久,古人早已當做佳品,將參、茸的薄片直接和粳米加水煎煮,熬粥食用,最後將參、茸的殘渣凋食吞服或者把上身藥材碾成粉末,在粥煮好的時候調和進粥裏食用,用量大概是1g鹿茸做兩三碗粥。
浸泡藥酒:
做法是將鹿茸或含有其他藥物的複方,放入500一1000毫升白酒中,密閉貯存,每隔二三天晃動一下,浸飽半個月飲用。每次飲用10一50毫升,喝完一瓶之後,可以繼續添加白酒1000毫升,再行浸泡飲用,直至鹿茸沒有味道爲止。
散劑吞服:
把鹿茸打成粉末裝進食用膠囊裏,每次服用一粒,一天一次。
功效與作用
強心護脈:
鹿茸精大劑量可使血壓下降,心率減慢,外周血管擴張;中等劑量可使心收縮力加強,心率加快,心搏出量增加,對衰弱的心臟有明顯的強心作用。對心律不齊有調節作用,並使心臟收縮加強。
強身健體、抵抗衰老:
鹿茸作爲一味名貴中藥,他不但可以強壯身體,還可以起到延緩衰老的作用。鹿茸溫而不燥,具有提高機體性能的作用,對身體虛弱或者久病的人具有很好的功效。
降血壓:
鹿茸還有降血壓的功效,對高血壓患者這是一味很好的中藥藥材,其含有的鹿茸精可以使心率減慢。因此鹿茸是高血壓患者一味很好的食用藥材,可以有效的保護高血壓患者的心脈。
補氣血:
它能提高機體的工作能力,改善睡眠和飲食,減少疲勞。
增加男士持久力:
鹿茸可恢復並促進精力與性功能,主治腎陽不足,腰痠背痛,遺精滑泄,小便頻繁等症。
特別提示
鹿茸不適宜人羣:
1.有“五心煩熱”症狀,陰虛的人;
2.小便黃赤,咽喉乾燥或幹痛,不時感到煩渴而具有內熱症狀的人;
3.經常流鼻血,或女子行經量多,血色鮮紅,舌紅脈細,表現是血熱的人;
4.正逢傷風感冒,出現頭痛鼻塞、發熱畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人;
5.有高血壓症,頭暈、走路不穩,脈眩易動怒而肝火旺的人。
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