黃芪和當歸泡水喝的效果
黃芪,又名綿芪。多年生草本,高50-100釐米。產於內蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地。當歸,屬傘形科的一種植物,多年生草本植物,在中國分佈於甘肅、雲南、四川、青海、陝西、湖南、湖北、貴州等地,各地均有栽培。
操作方法
(01)黃芪和當歸名“當歸補血湯”,具有益氣補血祛瘀生新的功效。當歸味甘微麻。如用黃芪當歸泡水服用,可治久病或產後氣血具虛的病人。每日量:黃芪30克,當歸10克。如果身體無事,只是保健作用,不推薦自用中藥飲片。如果實在需要可按劑量和食物燉煮配合進補更好,因爲黃芪有效成分透過短時間的泡水是很難提取出來的。
(02)當歸的功能主治:補血活血,調經止痛,潤腸通便。用於血虛萎黃,眩暈心悸,風溼痹痛,跌撲損傷。
(03)黃芪的功能與主治:補氣固表,利尿託毒,排膿,斂瘡生肌。用於氣虛乏力,食少便溏,中氣下陷,久瀉脫肛,便血崩漏,內熱消渴。
(04)補血湯食譜:1、原料紅蟹2只(約750克),當歸10克,黃芪50克,枸杞子50克,杜仲50克,黑棗100克,米酒250克,清水適量。2、做法紅蟹洗淨、起殼、去鰓,切塊備用;將切好的紅蟹放入鍋內,加入當歸、黃芪、枸杞子、杜仲、黑棗及適量清水,再加入米酒,用文火燜煮約1小時即可。3、功效黃芪、當歸補氣生血;杜仲補肝腎、強筋骨、安胎;枸杞子滋補肝腎、益精明目;黑棗與紅棗成分、功效類同,但黑棗補血的效果更佳。幾者合用共奏益氣養血之功效。4、應用適用於氣血不足之少氣懶言、面色無華、倦怠乏力等症。
特別提示
並不是所有的人羣都適合喝黃芪水,所以在事前一定要做好區分,不要盲目的亂喝。患者應該根據不同的病症,適當的增加不同的中草藥,這樣才能夠令身體儘快的恢復健康,避免受到病痛的折磨。
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