剖宮產多久能恢復
很多年輕的媽媽會特意的選擇剖宮產,覺得剖宮產相比正常分娩會減輕痛苦,據說剖宮產不容易身材走形之類。實話和大家說,只要能夠正常分娩,就不要選擇剖宮產,且不說剖宮產的孩子基本上抵抗力相比會弱一些,就是產婦自己的身體,恢復起來會需要很長時間的。且剖宮產遭受的痛苦,真心不比自然分娩輕。說了這麼多就是告訴大家,不要自由選擇剖宮產還是正常分娩,最好是根據情況進行,因爲剖宮產和自然分娩比起來,恢復的時間實在是太長了:
操作方法
(01)六小時之內不許吃喝當被推出手術室開始,這六個小時之內是不允許喝一口水,更不允許吃一點點東西的。不但如此,你剛剛開過刀的刀口上,還會壓着一個重重的沙袋,並且,打過麻藥還沒恢復的雙腿,醫生會要求產婦想盡辦法的用自己的控制力動一動退。這六個小時,感覺就像是一個把自己裂開然後蛻變的過程:煎熬。
(02)二十四小時之內一動不動話說作者生我家寶貝的時候就是剖宮產,當時沒有選用那種止疼的針,這二十四小時生生挨着,咬着牙的堅持。熬過六小時之後,終於可以喝一點點水,也只能是用棉籤沾沾嘴脣的那種,之後就算給你餵食,你也沒有力氣吃任何東西的。
(03)撤掉導尿管後的鍛鍊一般過了二十四個小時後,醫生會根據你的身體狀況,然後要你起身下牀走路,這樣的作用是爲了方式你的內臟器官粘連,造成腸粘連引發產後便祕。那麼在這一段時間,即使你刀口痛的要命,你也的忍受着,還要忍受因爲手術失血而出現的眩暈感,一步一步的挪動。
(04)一禮拜之後出院一般要是沒有什麼併發症,或者出現一些感染之類的突發狀況,那麼在七天之後,一生會同意你出院的。在這期間,你要接受醫生給你的刀口換藥的痛苦,還要每天捂住肚子下牀走路鍛鍊的痛苦,還要強迫自己排氣以及排便的這種艱難的事情。當然,一個禮拜之後,你就會不用別人攙扶自己下牀溜達了。
(05)一個月的坐月子時間相對於自然分娩,剖宮產產婦這一個月的月子時間是一天也不能少的,且在這一段時間裏,產婦還要爲了自己的刀口恢復忍受很多。不能擦拭刀口位置,起身給寶寶餵奶的時候會牽扯到刀口引發疼痛。更重要的,相比自然分娩,剖宮產產婦的身體素質直線下降,不管是食物的搭配以及對營養的需求,更是要比自然分娩的產婦精心很多。
(06)月子後的“輕拿輕放”當做完月子之後,產婦的身體基本就恢復,刀口處感覺不到疼痛了,但是仍舊不能負重更不能進行擠壓之類的動作。跑、蹦、跳、下蹲、彎腰等等這些動作也要避免的,因爲這時候你表面的刀口癒合了,子宮的刀口可能還在癒合當中,屬於較脆弱期。
(07)一些手術後的後遺症剖宮產之後的很多女性,會出現不同程度的後遺症,比如便祕,這是因爲手術的時候腸道會受到影響,從而造成比如腸梗阻之類的問題,且腸道的蠕動會變慢很多。還有些女性會出現心悸心慌出虛汗的症狀,這是因爲手術時失血,再加上開到對女性元氣的損傷。所以即使生產完半年之內,女性的身體依然不會回覆到原來,那些跑步啊,打球啊之類的運動,也是儘可能要避免的。
(08)半年內不要穿緊身衣很多產婦覺得生完孩子了身體還是那麼胖,甚至坐月子之後比懷孕的時候還要胖,這個真不用擔心,只要你自己把自己的飲食搭配好,這種情況基本是不會出現的。所以這半年之內不要急着減肥,要先恢復身體,那些瘦身衣緊身衣收腹帶不要選擇,每天的衣服要選擇寬鬆的。半年之後,產婦的身體基本就能夠恢復,那麼在慢慢的進行一些循序漸進的健身,自然就能夠健康的瘦下來。
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