如何緩解日常的肚子疼
操作方法
(01)可以透過熱敷的方式緩解肚子痛,可以拿一個暖水袋,裏面裝滿熱水,然後用毛巾包好,敷於痛處,起到熱敷的作用,緩解肚子痛。
(02)可以透過按摩的方式緩解肚子痛,可以在腹部進行順時針按摩,按摩5到10分鐘,也可以緩解腹部痙攣引起的腹部肚子痛。
(03)可以適當的服一些護胃、解痙藥物緩解肚子痛,如果是由腹部絞痛原因引起,我們可以服一些顛茄片來緩解肚子痙攣性疼痛,如果是由於胃酸分泌過多引起的反酸、燒心、腹部疼痛,我們可以服用奧美拉唑、泮托拉唑這類抑酸藥物,或者是服用鋁碳酸鎂這類中和胃酸藥物來緩解胃酸,緩解肚子痛。
(04)可以喝一些紅糖水。紅糖水具有趨寒,止痛的作用,對於緩解肚子疼是特別有效的一種方式。如果是因爲受寒肚子痛,可以加一點生薑在紅糖水裏面。
(05)貼暖宮貼。暖宮貼是近幾年來特別流行的一個暖身體的物品,它的溫度正好在人們能夠承受的範圍之內,不想用毛巾熱敷時,可以用這種方式來緩解肚子疼,也是特別有效果的。
(06)喝熱水對於緩解肚子疼也有一定的效果,這是因爲肚子疼很可能是肚子周圍的肌肉痙攣而引起的,喝一些熱水有助於讓肌肉鬆弛,對於緩解肚子疼是特別有好處的。
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