腰椎間盤突出壓迫神經腿疼怎麼辦
腰突症是腰椎間盤突出症的簡稱,腰椎間盤突出症是臨牀上較爲常見的腰部疾患之一,是骨傷科的常見病、多發病,而當腰椎間盤突出症嚴重後就可能會壓迫神經導致一系列的傷痛,如腿疼等,那如何緩解這個問題呢?今天小編就給大家推薦幾個比較實用的方法吧!
操作方法
(01)體位干預:臥位時椎間盤內的壓力是最低的,而且這時肌肉最能得到放鬆,有利於突出物的復位和炎症的消退等,使患者疼痛得到緩解,如下圖,患者可以多做圖中的動作來緩解疼痛。
(02)理療:在對腰椎間盤突出症的治療過程當中,理療可以說是起到了很重要的輔助作用,腰椎間盤突出症的理療方法就包括了藥物離子匯入和直流電法、低頻電療法、中頻電療法、高頻電療法等多種電療法。
(03)按摩:用分筋、理筋配合滾法、揉法等手法等改善局部微循環,並且解除腰椎椎旁肌痙攣和肌肉痠痛來減輕椎體間的壓力,改善突出髓核與神經根的相對關係,調整小關節的位置,使腰椎間盤突出症的症狀緩解或消失,然後進行牽引復位,這個方法通常是最常見的,但所需要的時間一般也會是最長的。
(04)藥物外治:小編在這兒給大家推薦網上茗暄堂的腰椎膏藥,對治療早、中期椎間盤突出效果都較好,這類就是透過貼粘膏藥於身體上來對機體內的疼痛進行緩解和治療,通常治療時間也會比較久。
(05)不管怎樣,小編都希望患有這個病的小夥伴能早日康復,恢復正常人的生活中,不必再爲腰疼腿疼而煩惱。
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