恢復視力的方法(500度以下)
眼睛是心靈的視窗,透過眼睛能瞭解到各種事物。在如今如此緊張的學習和高強度的工作下,人們越來越感到視力的下降,此時可以透過下面的一些方法來改善視力。
操作方法
(01)每天抽出一段時間做做眼保健操。
(02)感到眼睛疲勞後,多眺望遠處,看看四周的綠色植物,多擡頭看看天空。
(03)將毛巾用溫水浸溼,擰乾後,敷在眼睛周圍,同時快速逆時針轉動5-6圈後,再順時針轉動5-6圈。
(04)當然,在家庭條件允許條件下還可以做激光手術。
特別提示
1.不要長時間用腦。<br/>2.看書寫字時注意姿勢。
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