冬季導致手腳冰涼的原因有哪些?
冬天很多的女性會出現手腳冰涼的問題,其實這主要是受到天氣轉涼以及身體受寒等因素的影響,而如果手腳一直冰涼很有可能會造成我們的肝臟功能損傷,甚至是腎陽氣不足的問題,那麼冬季導致手腳冰涼的具體原因有哪些呢?
操作方法
(01)心臟衰弱,其實冬季有一些人之所以會出現手腳冰涼的問題,原因就是心臟功能衰弱,而如果心臟功能不斷的衰弱,就容易導致血液循環充足的供應到身體末梢神經部位,所以往往就會導致手腳出現冰涼的問題。
(02)貧血,有一些女性之所以會出現這種手腳冰涼的問題,很大一部分原因就是貧血,而所謂的貧血,當然就是我們身體血液不夠充足,因此導致血液循環量也不夠足,甚至是出現了血紅素偏低的情況,當然身體的這些末梢神經也就會出現貧血,血量不足的情況。
(03)能力減弱,簡單的來說就是人體的血液迴流能力比較弱,這就會導致身體手腳這些部分的血液循環無法快速的流通,從而導致末梢神經出現因爲循環不良而冰涼的情況。
(04)陽氣不足,在中醫理論中手腳冰涼其實就是我們的腎臟陽氣不足,從而導致四肢發冷,甚至有的時候還會出現一些疼痛的症狀,所以想要調節這種手腳冰涼的問題就應該補腎。
(05)月經或者生育引起的體內激素變化,女性來說,手腳冰涼很有可能是因爲體內的激素髮生的變化,影響了皮下的血管血流量,從而引起這種身體寒冷的症狀。
(06)低血糖低血壓,有一些女性爲了能夠保持完美的體型,總是過度的減肥,而這就會出現低血糖的情況,當出現這種情況,往往也就會在冬季的時候感覺自己的手腳特別的冰涼,另外還有一些就是低血壓,低血壓,往往也會導致身體血流循環不夠暢通,當然也就會出現這種冰涼的問題。
(07)壓力過大,現實生活中工作生活的壓力往往都會非常的大,因此有些人長期處於精神高度緊張的狀態下,就會讓身體越來越虛弱,抵抗力也會越來越差,當然就會感覺自己的手腳彷彿總是冰涼。
(08)穿衣過少,其實寒冷的冬天我們想要保暖,最簡單的方法還是要多穿衣服,不過有一些女性爲了能夠漂亮,往往冬季的時候也會穿的很少,而在這種情況下身體得不到充足的保暖,當然就會感覺自己的手腳冰涼呀。
(09)各種疾病所致,現在各種各樣的疾病可以說越來越多,而有一些疾病往往就會導致我們身體的代謝速度比較低,當然身體產生的熱量也就相對的會減少,所以就會出現這種手腳冰冷的現象。
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