酒精肝對人體的危害 應該如何緩解和治療
現代社會和職場,難免有應酬酒局,但是酒喝多了,會給肝臟造成過重的負擔,引起酒精肝,酒精肝到底有哪些危害呢?這樣的情況應該怎樣緩解和治療呢?
酒精肝的危害
怎樣治療和緩解酒精肝
適合酒精肝患者的食物
01玉米——它富含豐富的營養物質,其中不飽和脂肪酸可以起到保護肝臟、降低肝臟脂肪的作用,而且玉米還含有穀氨酸,這種物質能夠很好的促進肝臟細胞進行代謝工作,從而降低酒精對於脂肪的傷害。
02烏梅——酸味食物對於肝臟有很好的滋補作用,特別是烏梅,效果更是良好,中醫研究表明,烏梅中含有的物質可以作用於肝臟,起到“和肝氣,養肝血”的積極作用,對於酒精肝患者有輔助治療的作用。
03荔枝——它富含多種微量元素,具有非常好的健脾益肝作用,適量食用荔枝,可以幫助恢復肝臟功能,而且酒精肝患者往往身體虛弱,心肺功能較差,荔枝在補肝的同時還可以益氣潤肺、補心安神,是非常好的選擇。
特別提示
以上僅爲個人經驗,具體謹遵醫囑。
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