长期服用维生素C有哪些危害
任何事情都是有一定的尺度的,对于补充营养这件事来说更是如此。今天来给大家说说长期服用维生素C有哪些危害?
操作方法
(01)早期坏血病长时间的服用维生素C使得体内的调节机制发生了变化,一旦停止服用,便很容易出现早期坏血病的症状,如牙龈出血等。
(02)肾结石长时间的服用超过标准计量的维生素C不仅容易出现草酸钙结石和肾结石,严重的还可能导致肾绞痛。
(03)腹痛腹泻长时间的服用维生素C是很容易使肠胃的蠕动加速,进而使身体本身就比较虚弱的朋友出现腹痛腹泻的症状的。
(04)骨病对于正处于生长发育关键期的孩子来说,若过量的服用维生素C的话是很容易对骨细胞的形成过程造成损害的,进而导致骨病的发生。
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