鮑魚怎麼做最好吃(清蒸鮑魚)
鮑魚營養價值極高,有豐富的蛋白質和氨基酸,補而不燥,清蒸能夠最大程度保留味道,怎麼製作清蒸鮑魚?
操作方法
(01)將鮑魚用刷子刷乾淨外殼。
(02)用小刀將殼肉分離,清洗乾淨內臟。
(03)將鮑魚肉開花刀,便於入味。
(04)將改刀後的鮑魚放入殼內。
(05)將生抽和蠔油放在一起,調和成汁。
(06)用湯勺將調和汁在每個鮑魚上澆一點兒。
(07)上鍋蒸制,水開後蒸五分鐘。
(08)準備好蒜末和青辣椒末。
(09)鍋中放油,七成熱後放入蒜末和青辣椒末炒香。
(10)將炒好的蒜末辣椒末放在之前的調和汁中拌勻。
(11)鮑魚蒸五分鐘後出鍋,將準備好的調和汁淋在鮑魚上,裝盤即可。
特別提示
一定將鮑魚清洗乾淨,不然會有沙子。
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