肝俞穴位位置圖和作用
按摩人體的肝俞穴是能夠起到養肝的效果的,肝俞穴具體的位置在哪裏呢?下面我們將為您詳細介紹一下相關的內容。
操作方法
(01)肝俞穴是位於人體背部的脊椎的旁邊。採取正坐的姿勢,然後從低頭最高隆起的那塊骨頭開始數起,第九個突起的下方左右兩側指寬的位置就是肝俞穴。
(02)按摩人體的肝俞穴是能夠起到疏肝理氣的效果,對於各種肝膽性的疾病都是具有一定的調理性的作用的。肝炎,膽囊炎等疾病的患者都可以按摩肝俞穴。
(03)如果人體上火之後發現有煙幹,口乾,尿黃等症狀,可以按揉人體的肝俞穴,能夠排出人體肝膽的濕氣。
(04)大家在按摩人體肝俞穴的時候一定要注意力度,力度不宜過大,以免損傷到人體的臟腑器官。
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