蛋的几种吃法
蛋,是家庭生活中不可缺少的一味重要的成员,本人因为有条件可以不用去市场里去买那些让人不放心的蛋,从农村出来,离家也近,家里还有老人 。所以,我们家吃的菜 蛋 ····等基本都从家里取来,也顺便看看老人。因老公·儿子都特爱吃蛋,这里介绍一下鸡蛋的吃法。
操作方法
(01)最营养的·也适合各类人士吃的做法,蒸蛋。超市里有用于蒸蛋的石飞,鸡蛋 开水(具体做法再续),蒸蛋也是最方便,最省事的吃法。
(02)鸡蛋汤,有荷包蛋汤 蛋花蛋汤 蛋皮蛋汤。这个做法也比较简单省事。
(03)煎蛋,是讲究有点口味的做法,也好吃, 就是做的时候有点麻烦。家里有香椿·葱·蒜辣椒·酸菜什么的,都可以用来煎蛋。很下饭的。
(04)蛋炒饭,这个从健康说还是要少吃,可是,太好吃,也方便。我也发现大多数人喜欢吃。家里有一点剩饭·有鸡蛋就可以解决一餐。有时候懒得做饭是不是这样解决也可以呀。
(05)煮蛋,这个也是不建议吃太多的做法。不过,以前像我们农村,我妈那时就喜欢用这个去招待那些很久没来过的,或者比较贵重一点的客人,用些荔枝·桂圆·当归什么的,加鸡蛋一起煮熟。再用来招待客人。
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