芹菜炒黄花菜的家常做法
芹菜质地脆嫩,口感清香,具有清热,利尿,养血补虚等功效。干黄花菜,清香鲜嫩,香气浓郁,具有清热解毒,消肿止血,养血平肝等功效。用芹菜与干黄花菜再搭配猪肉同炒,营养味美,清香适口,风味独特,堪称美味。下面介绍芹菜炒黄花菜的家常做法。
工具/材料
芹菜 200克,干黄花菜 适量,猪肉 100克。
葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,醋,料酒,酱油,油。
操作方法
干黄花菜放入温水中泡发。把泡发好的干黄花菜,收拾清洗干净,攥干水分。
芹菜收拾清洗干净,控干水分,切成寸段。
猪肉用水冲洗干净,控干水分,切成丝。切好葱,姜,蒜,备用。
芹菜用水焯一下,水开后入锅10秒钟捞出,迅速用冷水过凉,控干水分。
锅里放入油加热,油热后放入花椒爆锅,放入肉丝翻炒。
炒至肉丝颜色微白,放入葱,姜,蒜,翻炒,放入料酒,少许酱油。随即放入黄花菜翻炒。
黄菜略翻炒至变软,放入芹菜,放入盐,滴少许醋,快速翻炒。
炒至芹菜断生,放入味精,关火出勺。
-
东北蘸酱菜的做法
东北蘸酱菜无疑是东北菜中是简单,也最保留食物的原味的,在菜中不加任何的调料,可以生食或蒸煮,蘸酱即可食用。油烟少,取材随意丰富,这样的菜无疑是夏天里最受欢迎的,也是我家餐桌出镜率最高的菜。操作方法(01)准备青椒、大葱洗净,青椒切小块状、葱切成葱花,东北香其酱一袋...
-
八爪鱼炒韭菜
八爪鱼又名章鱼。含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、硒以及维生素E、维生素B、维生素C等营养成分。章鱼富含牛黄酸,能调节血压,适用于高血压、低廊压、动脉硬化、脑血栓、痛疽肿毒等病症。章鱼性平味甘,无毒,可以入药,具有补气养血、收敛生肌的...
-
一看就会的杀鱼步骤
鱼,大家都熟悉。将它做成各种各样的美味,大家也都品尝过。相信喜欢吃鱼的朋友可不在少数,那么你们都亲手杀过鱼吗?很多不常进出厨房的亲们可能会觉得有些生疏,其实这只是因为自己没有实践过,真正操作起来很简单的。现在将自己杀鱼过程分享出来,希望能帮到大家。操作...
-
养心菜的做法
养心菜的美味做法。操作方法(01)把养心菜用清水冼净,去掉水分切掉它的两头备用的,把香葱切成小段把大蒜去掉外皮后切成片状备用。(02)把锅中放油烧热后加入香葱然后再放入洗好的养心菜,快速翻炒,过两分钟加入切好的蒜片。(03)翻炒几下后另入少量的食用盐炒匀后就可以出锅...