一分鐘學會涼拌苦菊雞絲的做法,夏天必備的一道清爽涼拌菜
簡要回答
夏天來了,總想吃點清涼的食物消暑,所以涼拌菜在夏日是最受歡迎的了。今天跟大家分享一道涼拌菜——涼拌苦菊雞絲的做法。
【食材】苦菊適量、雞胸肉一塊、熟花生米適量
鹽、香醋、生抽、白糖、香油適量、大蒜兩瓣、辣椒粉適量,小米椒一個
【詳細製作過程】
1、雞胸肉放入鍋中煮熟,撈出來放入涼水中冰鎮一下,然後撕成小條備用。
2、把苦菊根去掉,擇成一片一片的放清水中洗乾淨淋一下水。
3、這一步調一個蒜汁,大蒜壓成蒜末放入碗中,分別倒入生抽、香醋、鹽、白糖、香油攪拌均勻備用。
4、分別把苦菊、雞絲和熟花生米放入大碗中
5、倒入第三步調好的蒜汁攪拌均勻。
6、把小米椒切成小的辣椒圈,放在碗中、再倒入適量的辣椒麵,然後潑上熱油,拌勻就可以吃了,有香菜的還可以放上點香菜。
一道酸爽的涼拌苦菊雞絲就做好了,天熱的時候可以在吃之前放在冰箱裡冷藏一會再食用。夏天來了,多學幾道涼拌菜每天換著花樣吃,歡的朋友趕快試試吧。
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