玉米的吃法有哪些?
玉米,又名玉蜀黍,是全世界產量最高的農作物,味道很好,深受大家的喜愛。玉米的吃法各式各樣,那要怎麼做才好吃呢?接下來小編就來給大家詳細介紹一下玉米的吃法都有哪些,希望對您有所幫助。
操作方法
(01)玉米粒炒火腿將玉米切成粒狀,放入鍋中先煮十分鐘左右,然後撈起,直接和火腿一起炒,等顏色變深了即可。這樣炒的玉米味道很好,香香甜甜的,與火腿的味道融合在一起,更是鮮美,是很多人都愛吃的一道菜。
(02)玉米燉排骨玉米燉排骨含有豐富的營養物質,能夠為人體提供充分的蛋白質,有效預防佝僂病,是男女老少都十分喜愛喝的一種湯,不僅味道鮮美,還對身體大有好處。只需將玉米和排骨切成塊狀放入砂鍋中燉熟即可,操作也簡單。
(03)清蒸玉米清蒸玉米的做法十分簡單,只需將它放入鍋中煮熟即可,最好連外殼一起蒸,一般15-20分鐘就熟了。清蒸玉米營養豐富,吃了之後容易讓人產生飽腹感,也可當作主食來吃,具有一定的減肥作用。
(04)玉米粥將玉米粒和大米或者其它雜糧一起放入鍋中煮成粥即可,可根據自己口味加入適當的糖。玉米富含多種礦物質和維生素,經常食用對身體有很多好處,比白粥營養價值高很多,而且味道更加香甜,適合早晚食用。
(05)奶香玉米烙將玉米切成粒然後煮熟後,加玉米澱粉和奶粉攪拌均勻,把油加熱後,倒入玉米粒煎至定型呈焦黃色即可。玉米烙吃起來脆甜可口,可以當成菜也可當成飯後甜食來食用,無論是外觀還是真實的味道都很贊。
(06)烤玉米將玉米煮八成熟,大概需要二十分鐘左右,將孜然粉、辣椒粉、甜麵醬和排骨醬等調料配好,然後在玉米表面塗上一層,最終撒一點黃油,然後放入烤箱中烤20分鐘左右即可。烤玉米味道鮮美,但製作需要的材質和工具會多一些,有條件的可以製作。
(07)奶油玉米大家在肯德基也許吃過,奶油玉米營養價值很高,味道也深受大家的喜愛。只需將玉米切成塊,然後加入牛奶和煉乳,煮二十分鐘左右即可,要注意的是牛奶煮開後要打掉浮沫,這樣奶油玉米就做成啦。
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