拉肚子喝鹽水還是糖水好
簡要回答
人們在現實生活中出現拉肚子的情況,可以喝鹽水也可以直接喝糖水,其實在拉肚子的時候可能會導致身體內的水分和電解質快速的流失,也有可能會導致身體內的營養成分大幅度的丟失。在這樣的情況下,不僅要補充鹽水,也需要補充糖水,因為糖水當中會有葡萄糖能夠補充能量。
拉肚子飲食方面的問題
人們出現拉肚子的情況也需要及時的補充營養物質,一般出現拉肚子時應該多吃軟容易消化的食物,並且要及時的戒菸戒酒,不吃辛辣刺激生冷的食物,也不要吃油膩的食物。儘量不要吃醃製和煙燻的食物,有些食物隔夜的情況下最好不要吃。
拉肚子可以喝蜂蜜水嗎
其實在拉肚子的時候,建議大家不要選擇喝蜂蜜水,因為選擇喝蜂蜜水時,可能會加重腹瀉,蜂蜜本來就有潤腸通便的功效,在拉肚子的時候再選擇喝蜂蜜水,可能會加重腹瀉的症狀。
如果人們在現實生活中出現拉肚子的情況,也可以及時的喝一些溫開水,避免出現脫水和電解質紊亂的情況。除此以外大家在選擇喝蜂蜜水時,也需要多加註意,並不是所有的人都適合喝蜂蜜水,比如肝硬化、糖尿病患者不適合喝蜂蜜水。
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