雞血藤的功效與作用及食用方法
雞血藤是民間女性最常用的一種藥物,雖然雞血藤味道苦,但其功效與作用卻非常強大,那麼它應該怎樣食用呢?
操作方法
(01)功效及作用雞騰血具有活血舒筋,養血調經,補血強筋。治貧血,月經不調,經閉,遺精,風溼筋骨痛,胃痛。主治風溼痹痛,手足麻木,肢體癱瘓,月經不調,經行不暢,痛經,經閉,白細胞減少症。
(02)雞血藤煲雞蛋 功效:活血補血,舒筋活絡。適用於婦女月經不調、貧血等症。 材料:雞血藤30克 雞蛋2個 製法:將雞血藤、雞蛋加清水兩碗同煮,蛋熟後去殼再煮片刻,煮成1碗後,加白砂糖少許調味。 用法:每日2次,飲湯,食雞蛋。
(03)雞血藤煲烏蛇湯功效與作用:雞血藤煲烏蛇湯富含維生素、蛋白質、鈣、磷、鐵等營養素.有補血活血、舒筋活絡的功效。製作材料:雞血藤50克,去殼紅棗10枚,烏蛇1條.鹽適量。製作過程:烏蛇剖洗乾淨,去皮、頭、內臟。斬斷:紅棗、雞血藤洗淨。食材入沸水.中火煲3個小時.撒鹽即成。
特別提示
陰虛火亢者慎用雞血藤。
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