秋天成熟的水果有哪些
簡要回答
我們常見的且很容易買到的秋天成熟的水果有蘋果,梨子,橘子,葡萄,柿子,芭蕉等。
秋天是豐收的季節,稻子黃了,很多花也開了,還有各種各樣的水果也等着採摘,今天小編就給大家盤點一下,有哪些秋天成熟的水果吧!
詳細內容
蘋果:
蘋果中富含銅、碘、錳、鋅、鉀等微量元素,具有降低膽固醇、延緩衰老,寧神安眠、緩解疲勞等功效,它還含有容易在水中溶解的蘋果酚,對預防蛀牙有很好的作用,還可以抑制過敏,有一定的抗敏感作用。
梨子:
梨子被稱爲“百果之宗”,具有降血壓、利尿通便,清肺止咳、保護呼吸系統等功效,還可以入藥。
橘子:
句子是市面上最常見的水果,便宜好吃,富含vc,膳食纖維,橘皮苷等元素,具有理氣消食、祛痰止咳、降壓降脂,解酒止渴等功效。
葡萄:
葡萄原產於亞洲西部,富含多種維生素,具有生津消食,緩解疲勞,補血益氣,預防血栓,預防衰老,抗癌等功效。
芭蕉:
芭蕉富含蛋白質,vc,胡蘿蔔素,和一些微量元素,具有潤腸通便,利水消腫,抗癌等功效。
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