如何正確的清洗瑜伽墊
瑜伽,可以改善人們心理、生理、精神和情感。做瑜伽必不可少的就是瑜伽墊,而瑜伽墊的清潔十分重要,要結合材質正確清洗。那麼要怎樣正確清洗瑜伽墊呢?接下來小編就來跟大家講解一下如何正確清洗瑜伽墊。
洗滌劑的選擇
(01)正位瑜伽墊,採用的是天然材質,並用的是高科技技術做的防滑墊面。只能用清水沖洗,纔不會損壞瑜伽墊。將臉盆放入適量清水,放入毛巾沾溼後擰乾,輕輕擦拭墊面,將瑜伽墊上的污垢擦淨即可。
(02)天然橡膠瑜伽墊,採用的也是天然材質,並且易分解,因此不可用含酸含鹼的洗滌劑清洗,選用洗滌劑時要格外注意。如果不是特別髒,最好選用清水用毛巾沾溼後輕輕擦拭,然後晾乾。
(03)TPE、PVC瑜伽墊,不易分解。可以使用少量的溫和洗滌劑或者淡肥皂水用水稀釋,然後用柔軟的毛巾沾水擦拭一遍,再用清水擦淨晾乾便可。
無論何種瑜伽墊,都有以下清洗步驟:
(01)準備好一盆水和一條幹淨的毛巾,選用了洗滌劑的話把洗滌劑加入水中攪拌均勻,注意洗滌劑的用量不宜過多,以免損壞瑜伽墊。
(02)將乾淨的毛巾放入水中浸溼,然後擰得越幹越好,因爲擰得越幹,最終殘留在瑜伽墊上的洗滌劑就越少。
(03)用擰乾的毛巾輕輕擦拭瑜伽墊的各個角落,保證污垢都被清洗乾淨。先擦瑜伽墊正面,再擦拭反面,順序不能亂。
(04)把帶有洗滌劑的水倒掉,用清水洗淨臉盆,以免盆上殘留洗滌劑。然後換成清水,重複以上第二、三個步驟,把殘留在瑜伽墊上的洗滌劑清洗乾淨,然後擦乾水分即可。
(05)清洗工作完成後,把瑜伽墊放在通風乾燥的院子晾乾,注意不可暴曬,以防瑜伽墊因承受不住高溫而裂開。
(06)把清洗好的瑜伽墊裝入瑜伽揹帶中,繫緊放好便可。建議每週都要清洗瑜伽墊,以防細菌滋生給腳帶來不必要的傷害。
特別提示
瑜伽墊的清潔作用不到位很有可能引起腳上的疾病,希望大家能重視。
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