痛風病不能吃什麼食物
生活常識1.12W
痛風是由於身體內嘌呤代謝紊亂致使尿酸沉積關節所導致的疾病,患者會出現關節紅腫,疼痛等不適症狀,所以患者在飲食方面要特別注意,那麼痛風病不能吃什麼食物呢?接下來就爲大家介紹。痛風病不能吃什麼食物1.嘌呤含量高的食物對於痛風的患者來說,嘌呤特別高的食品相當於往身體裏面放入了很多的尿酸,特別容易誘發一些痛風性的關節炎急性發作,所以在飲食的時候一定要注意。嘌呤特別高的食物是一口也不能吃的。最常見的高嘌呤的食物,有動物的內臟,沙丁魚,肉湯,燒烤類的食物。2.高果糖食物如果汁,甜味飲料等,尤其是一些產氣的飲料中,果糖含量特別高,如果短時間內攝入大量果糖,在身體內分解過程中就會產生尿酸而導致痛風發作。3.果糖含量高的食物如果短時間之內吸入大量高糖,在體內分解過程當中會產生尿酸,導致痛風的發作,並且果糖含有的熱是非常高的,在代謝的時候容易增加脂肪,影響嘌呤的代謝。4.少用調味料或香料患者在日常生活中要少用胡椒,花椒,芥末,辣椒,生薑,咖喱,茴香等具有強烈刺激作用的調味料或香料,容易導致植物神經興奮而誘發痛風發作,所以一定要儘量少吃或不吃。5.酒類雖然酒中不含嘌呤成分,也不會產生尿酸,但是當酒精進入身體後會代謝爲乳酸,如果患者大量喝酒就會增加身體內的乳酸含量,而乳酸會一直尿酸排泄而導致痛風發作。另外,患者也不要喝咖啡,濃茶等刺激性飲料,它們會使自主神經興奮而加重病情,甚至會誘發痛風急性發作。6.脂肪含量高食物如果攝入過多的脂肪含量高食物,就會導致尿酸的排出量減少,這樣就會導致痛風問題出現,所以,被這種病症困擾的朋友要把自己每天攝入脂肪的量控制好,最好不要超越五十克,在炒菜的時分儘量放入植物油。看完上文的介紹後,相信大家對痛風病不能吃什麼食物已經有了自己的認識了,希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
標籤:痛風病
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