經常吃辛辣食物,咽喉腫痛怎麼辦?
辣椒裏的辣椒素,能夠刺激味蕾,讓大腦釋放多巴胺,從而令人產生愉悅的感覺。不過很多人吃完辣,很快就會上火,咽喉腫痛、牙齦腫痛、吞嚥困難等症狀也隨之出現。其中,咽喉腫痛是最難以忍受的,不止說話會疼,吃飯喝水也成了一種煎熬。
如何應對咽喉腫痛
(01)保持咽喉滋潤喉嚨太過乾燥,腫痛感會更加明顯,這時可以透過喝水、潤喉含片等方式來刺激口腔,讓口腔產生唾液,起到滋潤咽喉的作用,減少發乾發癢,同時對緩解咽喉腫痛也有一定的效果。
(02)服用含金銀花的清熱類藥物說起金銀花,想必大家都不會陌生。金銀花能夠清熱解毒、疏風散熱、清利咽喉和消腫止痛,不管是因爲感冒或者過量吃辣引發的咽喉腫痛,金銀花都對其具有非常不錯的療效。金笛牌複方魚腥草合劑中的主要成分之一就是金銀花, 除此之外還含有魚腥草、板藍根、連翹和黃岑,這五味中藥均屬於清熱藥方,無辣不歡又怕咽喉腫痛的人,可以家中常備,每次服用30毫升,一日三次,即可促進咽喉腫痛的恢復,而且它不像一般中藥那麼苦,特別添加了蜂蜜,甜甜的口感,孩子也能接受。
(03)噴霧劑藥物:如果咽喉腫痛疼痛實在難忍,可以適當選擇噴霧劑來緩解,例如咽速康氣霧劑,對着咽喉噴幾下,能起到一定的緩解作用。
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