大陵穴穴位位置圖及作用

按摩大陵穴的作用與好處緩解治療口臭、心痛、胃痛、嘔逆、吐血、胸脅痛、癲狂、腕關節痛等，大陵穴位的位置具體在哪裏呢，怎麼找？

操作方法

（01）大陵穴屬於手厥陰心包經穴，大陵穴位於人體腕掌橫紋的中點處，當掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

（02）【按摩大陵穴位的作用與好處】緩解治療口臭、心痛、胃痛、嘔逆、吐血、胸脅痛、癲狂、腕關節痛等按摩大陵穴的功效：燥溼生氣

（03）【溫馨提示】大陵穴位配伍：大陵穴配外關穴、支溝穴緩解治療腹痛、便祕；大陵穴配水溝穴、間使穴、心俞穴、豐隆穴緩解治療癲、狂、癇、驚悸；大陵穴配勞宮穴緩解治療心絞痛、失眠。針刺大陵穴的方法：大陵穴直刺0.3-0.5寸。艾灸大陵穴的方法：大陵穴艾條灸5-10分鐘，大陵穴艾炷灸3-5壯。按摩大陵穴的手法：用拇指指腹按壓大陵穴，力度稍微重些，每次5分鐘，每日2次。