綠豆湯怎麼樣喝好?
炎炎夏日,一晚綠豆湯,剛好可以防暑降溫,喝上一碗綠豆湯後,使人頓覺神清氣爽、暑氣全消,其實喝綠豆湯也是有講究的,你知道綠豆湯該怎麼樣喝嗎?
操作方法
(01)綠豆湯好,但是因爲綠豆具有解毒的功效,正在吃中藥的人不要多喝哦。
(02)體質虛弱的人,不要多喝。其他的大多數人都可以放心地喝綠豆湯,沒有太多禁忌
(03)綠豆性較爲寒涼,空腹飲用容易對脾胃造成傷害。所以不要空腹喝綠豆湯
(04)冰鎮的綠豆湯會影響脾胃,造成脾胃失衡、腹瀉。患有心血管疾病的人要尤其注意,防止誘發心肌梗死、腦血栓或腦出血等急症。所以最好不要喝冰鎮過的綠豆湯。
(05)綠豆湯不適合晚上喝,喝多了會影響您腸胃。
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