兒童身高體重標準是怎樣的?
嬰幼兒體重標準測量公式:1-6個月時體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤);7-12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤);2-10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)。足月兒身長平均爲50釐米,出生後第一年大約增長25釐米,所以一歲時大約是75釐米;以後每年大約平均增長5釐米,因此2—12歲以後小兒身長(釐米)=年齡×5+75(釐米)。凡身高超過標準10%或不足10%者就算不正常。
男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重;女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重;標準體重正負10﹪爲正常體重。標準體重正負10﹪~ 20﹪爲體重過重或過輕。標準體重正負20﹪以上爲肥胖或體重不足。標準體重(千克) = 年齡 x 8 + 8 ( 7 - 16 歲 )。輕度肥胖:超過標準體重 20% - 30 %。中度肥胖:超過標準體重 30% - 50 %。重度肥胖:超過標準體重 50% 以上。
1歲男孩身高正常標準是76.5釐米,標準體重是10.05公斤。而15歲孩子的男孩標準應該是169.8釐米,標準體重爲57公斤。1歲的女孩標準身高爲75釐米,標準體重爲9.4公斤。到了15歲的時候標準身高爲159釐米,標準體重爲49.8公斤。女孩子在15歲之後身高長的就比較慢了,當18歲成年的標準身高爲160釐米。
孩子7歲以後,將會進入身體快速生長階段,這個階段一般能持續到16歲左右。在這十年裏,孩子的身高、體重,將會以肉眼可見的速度生長髮育。這個階段的孩子,食慾會大大增加,同樣增長的還有積食、便祕、脾虛等風險。所以,家長除了要注意孩子的飲食合理搭配之外,還要注意孩子的消化問題。平時,可以常給孩子喝點金棘水等消食類的東西,以免孩子因爲食慾大增而導致積食、便祕,影響消化和營養吸收,更影響身體發育。
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