夏天有那些不錯的茶可以喝的?清熱去火茶葉
夏季天氣炎熱,人容易出現心煩氣躁、上火、食慾不振等情況,那怎麼辦呢?不要着急,喝茶就能很好的緩解了。那夏天有哪些不錯的茶可以喝的?下面,小編告訴大家幾種清熱去火的茶葉,希望對大家有所幫助!
操作方法
苦丁茶,富含有苦丁皁甙、氨基酸、多酚類、黃酮類、咖啡鹼、維生素C、蛋白質等上百種營養成分,有疏風散熱、清熱解毒、醒腦明目、除煩止渴、降壓降脂的功效,是一種非常適合夏季飲用的茶葉。但是,苦丁茶性寒,脾胃虛寒、體質虛弱、經期女性不宜飲用,另外,此茶也不適宜長期飲用,最好只在炎熱的夏季飲用。
菊花茶,是一種以菊花爲原料的茶,有散風清熱、解毒消炎、清肝明目等功效。菊花茶味道甘苦,可以與冰糖、山楂、枸杞、玫瑰花等搭配沖泡,味道和營養更佳。
金銀花茶,具有清熱解毒、涼血散熱、消暑除煩、通經活絡、潤膚美容等作用。金銀花的性質偏寒,不適宜長期飲用,特別是脾胃虛弱者,金銀花茶僅僅適宜在夏季短期飲用,體質虛寒者或者處於月經期內的女性不能飲用 。
決明子茶,決明子味甘苦、性涼,富含蒽醌類化合物、氨基酸、多種維生素和碳水化合物等,營養豐富。夏季,人容易出現心煩氣躁、上火的情況,這主要是由於肝火上旺導致的,決明子茶不僅可以瀉肝火、保肝護肝,還可以益腎明目、潤腸通便、降壓降脂。
玄蔘茶,10g玄蔘配以3g綠茶,加入300ml開水沖泡,適當加一點冰糖味道更佳。有滋陰降火、清熱解毒、除煩降燥的功效。
-
如何防治牙齒過敏痠痛?
吃冷食或者酸性食物,容易引起牙齒過敏痠痛,尤其是牙齒有磨耗和牙頸部有楔狀缺損的中老年人,吃蘋果、葡萄等酸性食物時容易引起牙齒痠痛,以下推薦牙齒過敏痠痛的防治方法。操作方法(01)用溫水刷牙,溫茶水漱口因爲牙髓神經對溫度比較敏感,尤其是患有牙齒磨損,牙本質暴露的...
-
段落間距和行間距分別有幾種
(01)段落間距有段前和段後間距兩種,行間距有單倍行距、1.5倍行距、2倍行距、最小值、固定值、多倍行距六種。(02)開啟Word文檔,選中要調整行間距的文字內容,然後鼠標右鍵,開啟的快捷選單選擇“段落”命令。(03)開啟“段落”對話框,在“縮進和間距”選項卡下可單擊間距欄中...
-
化工廠人員定位能實現哪些功能
據國家安監總局網站消息,安監總局辦公廳此前發佈的《關於今年上半年化工安全生產形勢的通報》指出,今年上半年,全國共發生化工事故113起、死亡135人,化工事故總量、較大事故、重大事故全部上升,化工安全生產形勢嚴峻。那麼,化工廠人員定位能實現哪些功能?操作方法(01)化...
-
滴滴打車註冊司機有什麼要求?
滴滴出行已經成爲大衆日常裏的一部分了,但是如果自己想成爲一名滴滴打車註冊司機,有什麼要求呢?下面給大家分享一些需要遵守的要求操作方法(01)跑滴滴的司機都是爲了賺錢,所以收益很重要,在接單的時候,就要權衡好,因爲滴滴公司的獎勵規則是時不時變動的,當處於獎勵低的時...