爲什麼不要經常喝咖啡
咖啡芳香好喝,但不宜經常喝,喝多了會傷害身體,下面就說說爲什麼不要經常喝咖啡。
操作方法
心血管疾病
喝咖啡可以起到提神的作用,但是喝多了,心跳會加劇,脈搏加快,尤其是患有高血壓、心臟病的人,容易發生心血管疾病。
骨質疏鬆
經常喝咖啡,咖啡中的咖啡因和身體中的鈣結合,透過尿排出體外,會使身體內的鈣減少,尤其是老年人,容易得骨質疏鬆症。
傷害胎兒
如果孕婦經常喝咖啡,咖啡因會對胎兒的大腦和肝臟造成影響,容易導致胎兒流產、畸形,或者容易得糖尿病。
胃病加重
經常喝咖啡,尤其是有胃病的人經常喝咖啡,裏面的咖啡因和糖類容易刺激胃口,使胃病加重,甚至惡化。
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