核桃皮的功效與作用

核桃皮，顧名思義就是核桃的果皮。因爲核桃皮略澀，因此，我們在吃核桃的時候一般會去皮，但其實核桃皮也具有很高的營養價值和藥物價值。現在，我們來看看核桃皮有哪些功效和作用吧。

操作方法

（01）滋補腎氣核桃皮還具有滋補腎氣的功效，將核桃皮放在水中煮，能有有效地治療腎虛症狀。

（02）潤燥化痰核桃皮具有潤燥化痰的功效，對於感冒咳嗽患者具有一定的幫助作用。

（03）開胃核桃皮還具有開胃健脾的功效，對於胃口不好的人，可以嘗試看看。

（04）有助於睡眠可以將核桃皮放在開水中沖泡，然後飲用，能夠有助於改善睡眠質量，對於經常失眠者值得一試。

（05）止血功能核桃皮具有止血的作用，在傷口流血的時候，可以將曬乾的核桃皮研磨成粉末，撒在傷口處，可以有效地止血。