爲什麼有的人吃再多都不胖
簡要回答
有些人吃很多都不會出現肥胖,主要是基因因素,畢竟他們的父母特別的瘦,子女往往也會遺傳父母的基因。哪怕在生活中胡吃海喝,營養特別的豐富,但是他們的代謝特別的快,最終能夠燃燒脂肪。
也有部分小夥伴在生活中雖說吃的特別多,但是他們的運動量特別的大,所以基礎代謝率就比較高,一旦基礎代謝率比較高時就能夠消耗較多的脂肪。
有很多小夥伴因爲工作壓力比較大,導致神經系統不斷的消耗體內的熱能,最終導致他們的精神緊張,耗費身心,時間長了也有可能會出現腸胃功能紊亂。
人體如果腸胃功能紊亂,對攝入的食物可能會產生較多的問題,畢竟它會影響到食物的消化和吸收,通常吃再多也不會出現肥胖的情況
個人覺得不管是胖還是瘦,在生活中要儘可能的合理飲食,採用科學合理的方式進行運動,這樣能夠避免大量的脂肪在體內堆積,最終形成肥胖。
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